Энергия АТФ. Восстановление АТФ

Содержание

Слайд 2

АТФ Энергия АТФ используется для ВСЕХ функций организма, а не только

АТФ

Энергия АТФ используется для ВСЕХ функций организма, а не только для

физической активности

2 of 16

Энергия
АТФ

Напряжение мышц

Нервная
проводимость

Переваривание
пищи

Восстановление
поврежденных тканей

Производство
новых
тканей

Выработка
гормонов

Adapted from de Castella & Clews 1996

Слайд 3

АТФ - энергия Структура молекулы АТФ Механизм реализации источника энергии 3

АТФ - энергия

Структура молекулы АТФ

Механизм реализации источника энергии

3 of 16

АТФ

=

Аденозин

Энергия

Энергия

Pi

Pi

Pi

Энергия

+

+

Аденозин

Pi

Pi

Pi

Pi

Pi

Pi

{

АТФ }

Adapted from Wilmore & Costill, 1994

{ АДФ }

Аденозин

Слайд 4

Слайд 5

Восстановление АТФ АТФ в процессе мышечной деятельности восстанавливается тремя путями: Анаэробной

Восстановление АТФ

АТФ в процессе мышечной деятельности восстанавливается тремя путями:
Анаэробной алактатный механизм


Анаэробный лактатный (гликолитический ) механизм
Аэробный механизм

4 of 16

Слайд 6

Системы энергообеспечения Все системы энергообеспечения работают постоянно. В зависимости от потребностей

Системы энергообеспечения

Все системы энергообеспечения работают постоянно.
В зависимости от потребностей организма для

данного вида деятельности (в соответствии с интенсивностью и продолжительностью упражнения) доля вклада той или иной системы в общую энергопродукцию возрастает

5 of 16

Слайд 7

Системы энергообеспечения Аэробная Анаэробная лактатная Анаэробная алактатная T1 T2 T3 Мышцы 6 of 16 Каналы поступления

Системы энергообеспечения

Аэробная

Анаэробная
лактатная

Анаэробная
алактатная

T1

T2

T3

Мышцы

6 of 16

Каналы поступления

Слайд 8

Вклад различных систем энергообеспечения Расход энергии при выполнении работы 30 45

Вклад различных систем энергообеспечения

Расход энергии при выполнении работы

30

45

5
min

sec

6

0

4

Анаэробная алактатная

Анаэробная лактатная

Аэробная

7

of 16
Слайд 9

Анаэробная алактатная система Pi C C + Pi + Энергия АДФ

Анаэробная алактатная система

Pi

C


C

+

Pi

+

Энергия

АДФ

+

Pi

+

Энергия

АТФ

C

АДФ

АТФ

+

+

C P

+

=

11 of 16

Слайд 10

Слайд 11

Анаэробная лактатная система Углеводы Молочная кислота Отсутствие кислорода Кислород Анаэробный цикл

Анаэробная лактатная система

Углеводы

Молочная кислота

Отсутствие кислорода

Кислород

Анаэробный цикл Аэробный цикл

Цикл Кребса и электрон-транспортная

цепь

CO2 + Water

12 of 16

Слайд 12

Аэробная система 6 30 45 5 min 80 min sec 4 13 of 16

Аэробная система

6

30

45

5
min

80
min

sec

4

13 of 16

Слайд 13

Слайд 14

Источники воспроизводства АТФ Креатинфосфат Лактат Гликоген Жир Энергия Zintl.F. 1990 АТФ

Источники воспроизводства АТФ


Креатинфосфат

Лактат

Гликоген

Жир

Энергия

Zintl.F. 1990

АТФ

АДФ+ P

8 of 16

Белок

Слайд 15

Углеводы Углеводы размещаются в организме в виде гликогена, находясь в мышцах

Углеводы

Углеводы размещаются в организме в виде гликогена, находясь в мышцах или

печени, и транспортируются кровью в виде глюкозы

9 of 16

Слайд 16

Источники энергии 10 of 16

Источники энергии

10 of 16

Слайд 17

Показатели скорости бега, уровня лактата и ЧСС на ступенях лыжероллерного задания

Показатели скорости бега, уровня лактата и ЧСС на ступенях лыжероллерного задания

"до отказа" у биатлонисток в зависимости от полиморфизма гена АКФ.   - - - - - DD генотип, ______ ID генотип  
Слайд 18

Энергоресурсы организма Жиры (7961g) CH (357g) Количество 1g Fat 1g CH

Энергоресурсы организма

Жиры
(7961g)

CH
(357g)

Количество

1g Fat

1g CH

9 kcal Energy

4 kcal Energy

Использование

14

of 16
Слайд 19

Аэробная система Окисление жиров требует на 10% больше кислорода, чем окисление

Аэробная система

Окисление жиров требует на 10% больше кислорода, чем окисление углеводов

при одинаковой энергопродукции

15 of 16

Слайд 20

Использование источников энергии 16 of 16 O2 o2 Жиры Угле-воды Энергия

Использование источников энергии

16 of 16

O2

o2

Жиры

Угле-воды

Энергия

Энергия

+

+

> на 10%

= количество =

= количество

=
Слайд 21

Соотношение белых и красных мышечных волокон

Соотношение белых и красных мышечных волокон

Слайд 22

Слайд 23

Кислородный запрос (О2 запрос) — это количество кислорода, необходимое для энергообеспечения

Кислородный запрос (О2 запрос) — это количество кислорода, необходимое для энергообеспечения

мышечной деятельности спортсмена.
Кислородное потребление (О2 потребление) — фактическое потребление кислорода во время работы.
Кислородный дефицит (О2 дефицит) — это часть кислородного запроса, не удовлетворяемого во время работы.
Кислородный долг (02 долг) — количество кислорода, потребляемое организмом сверх нормы покоя во время отдыха.
Слайд 24

Слайд 25

Алактатный компонент О2долга связан с повышенным потреблением кислорода во время отдыха

Алактатный компонент О2долга связан с повышенным потреблением кислорода во время отдыха

для восстановления содержания КФ и баланса АТФ, насыщения кислородом гемоглобина, миоглобина, плазмы крови и биологических жидкостей. Этот компонент О2долга невелик и ликвидируется в течение первых 35 мин отдыха.
Лактатный компонент О2долга связан с устранением молочной кислоты, кетоновых тел и других недоокисленных продуктов. Этот компонент О2долга устраняется гораздо медленнее — за 1,5-2 ч отдыха.
Слайд 26

Биохимическая характеристика зон относительной мощности работы при выполнении спортивных нагрузок

Биохимическая характеристика зон относительной мощности работы при выполнении спортивных нагрузок

Слайд 27

Динамика биохимических показателей крови при выполнении спортивных нагрузок

Динамика биохимических показателей крови при выполнении спортивных нагрузок

Слайд 28