Содержание
- 2. Лечебная физкультура – это раздел медицины, науки, реабилитации, изучающий способы лечения различных заболеваний с помощью применения
- 3. ИСТОРИЧЕСКАЯ СПРАВКА Гимнастические упражнения были известны еще в Древнем Египте и Древнем Риме. Сравнительно давно гимнастика
- 4. ФИЗИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ - Это движение из определенного исходного положения, которое имеет определенное содержание, конкретную дозировку (кратность,
- 5. ЭФФЕКТЫ ОТ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ (МЫШЕЧНЫХ ДВИЖЕНИЙ ) ДЛЯ ОРГАНИЗМА Их используют для лечения, реабилитации и профилактики
- 6. ТОНИЗИРУЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ Тонизирующее действие считается основным. Физические упражнения оказывают как общее тонизирующее действие на организм, так
- 7. Трофическое действие основано на активизации обменных процессов в мышцах, внутренних органах. Улучшается кровообращение, дыхание и трофика
- 8. КОМПЕНСАТОРНОЕ ДЕЙСТВИЕ Временное или постоянное замещение нарушенных функций При нарушении функции жизненно важного органа компенсаторные механизмы
- 9. ОСНОВНЫЕ ФОРМЫ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ: Физическое упражнение Гигиенический режим Двигательный режим Естественные факторы природы Массаж Трудотерапия
- 10. РЕАБИЛИТАЦИЯ - это комплекс мероприятий, целью которых является достижение, по возможности, максимально полного восстановления нарушенных или
- 11. Цель реабилитации - полное или частичное восстановление нарушенных функций, или выработка компенсаторных механизмов, заменяющих утерянную функцию.
- 12. ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ РЕАБИЛИТАЦИОННЫХ МЕРОПРИЯТИЙ Особая подверженность воздействиям внешней среды Нарушения социальных отношений Снижение способностей к
- 13. ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ Отсутствие, ослабление или извращение функции, наступившее вследствие заболевания, травмы (и)или их
- 14. ПОКАЗАНИЯ К НАЗНАЧЕНИЮ ЛФК ЛФК является универсальным методом реабилитации пациентов различных возрастных категорий; ЛФК показана при
- 15. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К НАЗНАЧЕНИЮ ЛФК отсутствие контакта с больным вследствие его тяжелого состояния или нарушения психики; кровотечение
- 16. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К НАЗНАЧЕНИЮ ЛФК выраженная гипотония; тахикардия в покое; злокачественные новообразования до радикального лечения; острый период
- 17. ПРИНЦИПЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОГО ЛЕЧЕНИЯ Комплексное воздействие (прием препаратов, сбалансированное питание, двигательная активность) Ранние сроки начала восстановительного лечения
- 18. СРЕДСТВА ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ Физические упражнения Физические упражнения в воде Ходьба Восхождения Занятия на тренажерах Плавание
- 19. ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА Индивидульная (самостоятельное занятие или с инструктором) Малогрупповые занятия по 2-4 человека Групповые занятия по
- 20. На какую часть тела воздействуют: на спину, на живот, на шею, на руки, на пальцы, на
- 21. ПО НАПРАВЛЕННОСТИ: для увеличения мышечной силы для улучшения координации для увеличения работы в суставах для регуляции
- 22. ПО ХАРАКТЕРУ АКТИВНОСТИ Активные (Вы сами делаете) Пассивные (Все делает инструктор) Активно-пассивные (Вам помогает инструктор) Идеомоторные
- 23. ПО ВЕЛИЧИНЕ НАГРУЗКИ малой интенсивности средней интенсивности большой интенсивности
- 24. ПО ПРИНЦИПУ ДЕЙСТВИЯ Общеукрепляющие Специальные Общие – применяются для оздоровления, укрепления и общего развития организма. При
- 25. МЕТОДИКИ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ 1. При заболеваниях опорно-двигательной системы 2. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы 3. При заболеваниях
- 26. ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОЗВОЛЯЮТ ДОСТИЧЬ СЛЕДУЮЩИХ РЕЗУЛЬТАТОВ: насыщение организма кислородом; восстановление нервной системы; прекрасная вентиляция легких; улучшение
- 27. ФОРМЫ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ 1. Утренняя гигиеническая гимнастика 2. Лечебная гимнастика 3. Дозированная ходьба 4. Лечебное плавание
- 28. КРИТЕРИИ ВЫБОРА ФОРМ ЛЕЧЕБНЫХ ГИМНАСТИК Ваш возраст Ваше общее состояние, как вы себя чувствуете на данный
- 29. ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ЛФК У ЛИЦ СРЕДНЕГО (45 – 59 ЛЕТ) И ПОЖИЛОГО (60 – 74 ГОДА)
- 30. ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ЛФК У ЛИЦ СРЕДНЕГО (45 – 59 ЛЕТ) И ПОЖИЛОГО (60 – 74 ГОДА)
- 31. СУЩЕСТВУЕТ НЕСКОЛЬКО ВИДОВ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ НАЦЕЛЕНЫ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ ФУНКЦИЙ ВСЕГО ОРГАНИЗМА: Во время упражнений следует следить
- 32. КУРС ЛЕЧЕБНОЙ ГИМНАСТИКИ (20-30 ЗАНЯТИЙ) Подготовительный период - приблизительно 25% от общего курса и подготавливает к
- 33. СТРУКТУРА ВАШЕГО ЗАНЯТИЯ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ Вводная часть (разминка, занимает 15% от общего времени занятия) Основная часть
- 34. ДВИГАТЕЛЬНЫЕ РЕЖИМЫ 1) Постельный: - пассивный (активные движения полностью исключены) активный (сохраняя положение лежа, врач разрешает
- 35. ДВИЖЕНИЕ– ЭТО ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО!
- 36. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ
- 37. ДЖЕФФРИ ЛАЙФ (НА ФОТО 72 ГОДА). В 1997 году Джеффри Лайф был семейным терапевтом. Ему было
- 38. 104-ЛЕТНИЙ КАНАДЕЦ УСТАНОВИЛ ДВА МИРОВЫХ РЕКОРДА ПО ПЛАВАНИЮ На чемпионате ветеранов плавания «Мастерс» в Канаде 104-летний
- 40. Скачать презентацию