Содержание
- 2. ТЕХНИКА ПОГЛАЖИВАНИЯ Поглаживание представляет собой такой прием, когда массирующая рука скользит по коже и, не собирая
- 3. Видео поглаживание
- 4. При обхватывающем поглаживании кисть и пальцы, принимая форму желоба, свободно расслаблены, большой палец максимально отведен и
- 5. Плоскостное и обхватывающее поглаживание может быть поверхностным и глубоким. В первом случае массирующая рука нежно, без
- 6. Поверхностное поглаживание оказывает успокаивающее влияние на нервную систему, снижает эмоциональную возбудимость и способствует мышечному расслаблению. Оно
- 7. Глубокое поглаживание особенно стимулирует лимфо- и кровоток в венах, способствует быстрому устранению в тканях продуктов обмена,
- 8. Поглаживание можно производить продольно, поперечно, зигзагообразно, кругообразно и спиралевидно. Однако глубокое поглаживание следует проводить продольно ходу
- 9. Поглаживание волосистой части головы производят от темени вниз, назад и в стороны - к лимфатическим узлам,
- 10. При массаже лица направления поглаживаний сослагаются с направлением отводящих сосудов. Лимфатические сосуды начинаются от средней линии
- 11. Поглаживание в области шеи проводят сверху вниз. На задней поверхности - от затылочной области вниз и
- 12. Поглаживание в области туловища проводят по границе лимфатического раздела поверхностных сосудов туловища, которой является поясная линия.
- 13. На верхней конечности если придерживаться направления лимфатических сосудов, поглаживание тыльных и ладонных поверхностей фаланг пальцев производят
- 14. Вспомогательными приемами поглаживания являются щипцеобразное, граблеобразное, гребнеобразное, крестообразное поглаживание и глажение.
- 15. Поглаживание - наиболее часто применяемый прием Поглаживанием начинают процедуру массажа и заканчивают выполнение почти каждого приема.
- 16. ТЕХНИКА РАСТИРАНИЯ Растиранием называется такое движение, когда рука, производя надавливание, смещает в разных направлениях подлежащие ткани.
- 17. Видео растирание
- 18. Приемы растирания обладают выраженным успокаивающим действием на центральную нервную систему. При интенсивном растирании в местах выхода
- 19. приемами растирания являются: : растирание пальцами, растирание локтевым краем ладони и растирание опорной частью кисти.
- 20. Растирание пальцами производят ладонными поверхностями ногтевых фаланг (подушечками пальцев) и тыльными поверхностями пальцев . . Циркулярное
- 21. Растирание локтевым краем кисти используется для массажа области крупных суставов – коленного, плечевого, тазобедренного, а также
- 22. . Растирание опорной частью кисти на крупных мышечных пластах (ягодичные мышцы, мышцы спины, бедра и др.
- 23. Вспомогательными приемами растирания являются:: штрихование, строгание, граблеообразное гребнеобразное растирание, пиление и пересекание щипцеобразное растирание.
- 24. Штрихование Пальцы, штрихующие ткани, должны быть выпрямленными, максимально разогнутыми в межфаланговых суставах и находиться под углом
- 25. Строгание выполняют одной или двумя руками в последнем случае массирующие движения производят раздельно последовательно, т. е.
- 26. Граблеобразное растирание производят широко расставленными пальцами выполняют круговыми, зигзагообразными и штриховыми движениями подушечек пальцев или тыльными
- 27. Гребнеобразное растирание производят дистальными концами основных фаланг пальцев сжатой в кулак кисти . Этот прием наиболее
- 28. Пиление представляет собой такой прием, при котором растирание тканей проводят локтевым краем одной или обеих кистей
- 29. Пересекание производят лучевым краем кисти при максимально отведенном большом пальце
- 30. Щипцеобразное растирание выполняют концами пальцев, которые принимают форму щипцов: II и III пальцы выпрямлены и сложены
- 31. ТЕХНИКА РАЗМИНАНИЯ Разминание предназначено главным образом для воздействия на мышцы. Сущность этого приема заключается в том,
- 32. Видео разминание
- 33. Продольное разминание выполняют по ходу мышечных волокон, образующих брюшко или тело мышцы. Прием выполняют следующим образом
- 34. Поперечное разминание называется так потому, что руки массажиста занимают поперечное положение по отношению к массируемой мышце
- 35. К вспомогательным приемам разминания относятся валяние, накатывание, сдвигание, растяжение, надавливание щипцеобразное разминание, подергивание, сжатие
- 36. Валяние применяют на конечностях для разминания мышц плеча, предплечья, бедра и голени .
- 37. Накатывание применяют при массаже передней стенки живота, когда мышцы резко ослаблены, растянуты, дряблы, при больших жировых
- 38. Сдвигание. Захватив мышцу, короткими ритмичными движениями сдвигают ее с костного ложа в продольном и поперечном направлениях.
- 39. Растяжение производят, как и сдвигание, путем захватывания мышцы или надавливанием на ткани и растягиванием их в
- 40. Надавливание можно выполнять подушечками ногтевых фаланг, ладонной и тыльной поверхностью пальцев, всей ладонью или опорной частью
- 41. Щипцеобразное разминание выполняют пальцами, которые складывают в форме щипцов. Его можно выполнять продольно и поперечно. Применяют
- 42. Подергивание выполняют большим и указательным пальцами . Ткани захватывают, оттягивают и отпускают. Движения напоминают подергивание струн.
- 43. ТЕХНИКА ВИБРАЦИИ Вибрацией называются такие приемы массажа, при помощи которых в массируемых тканях возникают колебательные движения
- 44. Видео вибрация
- 45. Различают непрерывную и прерывистую вибрацию
- 46. Непрерывная вибрация заключается в сообщении телу серий непрерывных колебательных (дрожательных) движений, во время которых рука массажиста,
- 47. К непрерывной вибрации относятся потряхивание, сотрясение, встряхивание, подталкивание.
- 48. Потряхивание применяют при воздействии на отдельные мышцы и мышечные группы .
- 49. Сотрясение применяют при воздействии на внутренние органы. Он представляет собой прием непрямого (наружного) массажа внутренних органов
- 50. Встряхивание применяют на конечностях для быстрого активизирования кровообращения, для снижения мышечного напряжения, а также для увеличения
- 51. Подталкивание применяют при массаже внутренних органов - желудка, кишечника и др. Для выполнения этого приема левая
- 52. Прерывистая вибрация представляет собой такие воздействия, когда тканям наносят одиночные, ритмично следующие друг за другом удары.
- 53. Пунктирование применяют на небольших участках тканей, плотно лежащих на костной основе, где мало подкожной жировой клетчатки,
- 54. Поколачивание вызывает рефлекторное сокращение скелетной и гладкой мускулатуры. Ритмические сокращения приводят к повышению тонуса мышц и
- 55. Похлопывание ладонной поверхностью кисти выполняют при слегка согнутых пальцах, что обеспечивает образование в момент удара воздушной
- 56. Рубление выполняют локтевым краем кисти, которую удерживают в среднем положении между супинацией и пронацией. Пальцы слегка
- 58. Скачать презентацию