Содержание
Слайд 2
ВЛИЯНИЕ СТРЕССА
В результате психологического стресса, у человека снижается уровень лейкоцитов в
ВЛИЯНИЕ СТРЕССА
В результате психологического стресса, у человека снижается уровень лейкоцитов в
крови, а именно они играют огромную роль в процессе иммунологической защиты нашего организма
Слайд 3
МЕТОДЫ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА
Питание. Принимать пищу нужно не меньше, чем три раза в день
МЕТОДЫ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА
Питание. Принимать пищу нужно не меньше, чем три раза в день
и пища обязана быть разной: мясо, рыба, кисломолочные продукты, овощи и фрукты, зелень;
Сон. Полноценный и здоровый сон считается залогом отличного самочувствия и высокого уровня иммунитета ;
Движение. Занятым и малоподвижным людям рекомендуется, как вид борьбы с гиподинамией совершать пешие прогулки;
Иммунотерапия.
Сон. Полноценный и здоровый сон считается залогом отличного самочувствия и высокого уровня иммунитета ;
Движение. Занятым и малоподвижным людям рекомендуется, как вид борьбы с гиподинамией совершать пешие прогулки;
Иммунотерапия.