Синдром эмоционального выгорания

Июль 27, 2022

Главная
Психология
Синдром эмоционального выгорания

Содержание

2. Эмоциональное выгорание это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоциональных, физических и
3. Термин предложен в 1974г. Синдром эмоционального выгорания - специфический вид профессиональной деформации лиц, вынужденных во время
4. Общее для множества определений Возникает у здоровых лиц Имеет связь с профессиональной деятельностью, которая предполагает тесное
5. Факторы СЭВ Личностный : пол, стаж данной работы, особенности личности, как профессионала (качество подготовки, значимость трудовой
6. Факторы СЭВ 2. Ролевой: на сколько четко работник представляет свою профессиональную роль, свои профессиональные цели и
7. Предупреждающие сигналы значительные энергетические затраты — следствие экстремально высокой положительной установки на выполнение профессиональной деятельности: чрезмерная
8. Стадии развития СЭВ (Дж. Гринберг) Первая стадия - «медовый месяц» Вторая стадия -«недостаток топлива» Третья стадия
9. Критерии и показатели синдрома эмоционального выгорания (факторные модели)
10. Симптомы СЭВ •Усталость, утомленность, истощение, снижение активности и энергии; •Психосоматическое недомогание (частые головные боли, расстройства желудочно-кишечного
11. Профилактика СЭВ Личностный фактор (большее осознание мотивов волонтерства, комфорт в работе командой, «личный помощник», поиск индивидуальных
12. Профилактика СЭВ у волонтеров сферы здравоохранения (организационный и ролевой факторы). Возможности организации. ДО НАЧАЛА ДЕЯТЕЛЬНОСТИ -
13. Лечение СЭВ (волонтеры) отдых/перерыв в деятельности смена деятельности (например, переход в событийное волонтерство) прекращение волонтерской деятельности
14. Возможные причины прекращения волонтерской деятельности Недостаток свободного времени (работа, семья) Разлады в семье на почве добровольчества
16. Скачать презентацию

Слайд 2

Эмоциональное выгорание
это синдром, развивающийся на фоне
хронического стресса и ведущий к истощению
эмоциональных,

физических и личностных
ресурсов человека и проявляющейся, прежде всего, в
деформации эмоциональной сферы личности

Слайд 3

Термин предложен в 1974г.
Синдром эмоционального выгорания - специфический вид профессиональной деформации

лиц, вынужденных во время выполнения своих обязанностей тесно общаться с людьми
Синдром психического выгорания – конструкт, включающий в себя совокупность негативных психологических переживаний и дезадаптивного поведения как следствие продолжительных и интенсивных стрессов общения
Синдром профессионального выгорания – совокупность стойких симптомов, проявляющихся в негативных эмоциональных переживаниях и установках относительно своей работы и субъектов делового общения

Слайд 4

Общее для множества определений
Возникает у здоровых лиц
Имеет связь с профессиональной деятельностью,

которая предполагает тесное общение с людьми, заботу о людях
Связано с длительностью и интенсивностью общения
Является защитным поведением, способствующем адаптации до определенного времени
Представляет собой комплекс негативных эмоциональных реакций, изменений, переживаний, связанных с деятельностью
Проявляется в снижении профессиональной мотивации, интереса к работе
Нарушает межличностное общение

Слайд 5

Факторы СЭВ
Личностный : пол, стаж данной работы,
особенности личности, как профессионала (качество

подготовки, значимость трудовой деятельности, возможности профессионального роста, оплата труда/поощрения), особенности характера (сверхконтролирующие, тревожные, с низким уровнем автономии, сочувствующие, гуманные, мягкие, идеалисты, ориентированные на внешнюю оценку, зависимые от чужого мнения, склонные к эмоциональной холодности, стремящиеся к получению только позитивных эмоций, удовольствия, игнорирующие т.н. «негативные» переживания, склонные к авторитарному или либеральному стилю руководства (для кураторов, например) и т.п.,
Мотивы (явные/фасадные и скрытые)

Слайд 6

Факторы СЭВ
2. Ролевой: на сколько четко работник представляет свою профессиональную роль,

свои профессиональные цели и задачи. Размытость и неопределенность обязанностей будет способствовать развитию СЭВ. Отсутствие командной работы. Нечеткое распределение отвественности. Несоответствие навыков и умений, выполняемой деятельности. Нереалистичные ожидания.
3. Организационный: отсутствие качественного обучения, нечеткая организация и планирование труда, недостаточность необходимых средств, многочасовая работа, имеющая трудноизмеримое содержание, неблагоприятный психологический климат коллектива, высокая интенсивность деятельности, конфликты в системе «Руководитель-подчиненный» и между коллегами.
Особенности контингента (подопечных): тяжело больные пациенты, дети, инвалиды – фактор развития СЭВ
Экзистенциальное направление определяет выгорание, как результат процесса разочарования, а некоторыми исследователями связывается с понятием, предложенным Д.А. Леонтьевым, «смыслового отчуждения» (утрата смысла).

Слайд 7

Предупреждающие сигналы
значительные энергетические затраты — следствие экстремально высокой положительной установки на

выполнение профессиональной деятельности:
чрезмерная активность;
отказ от потребностей, не связанных с работой (может страдать семья), вытеснение из сознания переживаний неудач и разочарований;
ограничение социальных контактов не связанных с работой

Слайд 8

Стадии развития СЭВ (Дж. Гринберг)
Первая стадия - «медовый месяц»
Вторая стадия -«недостаток

топлива»
Третья стадия - хронические симптомы
Четвертая стадия – кризис
Пятая стадия эмоционального выгорания - «пробивание стены»
Психологическое страдание переходит в физическое

Слайд 9

Критерии и показатели синдрома эмоционального выгорания (факторные модели)

Слайд 10

Симптомы СЭВ
•Усталость, утомленность, истощение, снижение активности и энергии;
•Психосоматическое недомогание (частые головные

боли, расстройства желудочно-кишечного тракта);
•Полная или частичная бессонница;
•Отсутствие аппетита или, наоборот, переедание;
•Негативное отношение к коллегам и пациентам;
•Негативное отношение к деятельности;
•Скудность репертуара рабочих действий (работа по шаблону, схеме);
•Низкая самооценка;
•повышенная раздражительность, напряженность, тревожность, беспокойство;
•Частые нервные срывы (вспышки немотивированного гнева или отказы от общения, уход в себя);
•Упадническое настроение и связанные с ним эмоции: цинизм, пессимизм, чувство безнадежности, апатия, чувство бессмысленности;
•Переживание чувства вины, обиды, стыда.

Слайд 11

Профилактика СЭВ
Личностный фактор (большее осознание мотивов волонтерства, комфорт в работе командой,

«личный помощник», поиск индивидуальных ресурсов, овладение навыками осознанной саморегуляции: снижения мышечного напряжения, управление дыханием, осознавание эмоций – всего спектра!!! достаточный сон, вкусная еда, путешествия, природа, животные, массаж, сауна, движение и т.п.)
Ролевой: четкое представление работника о своих профессиональных обязанностях (должностная инструкция, соглашение о сотрудничестве и т.п.); осознание нереалистичных ожиданий; повышение уровня компетенции, если это необходимо;
Организационный: контроль за интенсивностью труда; система поощрений; поддержание благоприятного психологического климата; информирование специалистов о СЭВ и его проявлениях; обеспечение профессионального сопровождения специалистов (групповые и индивидуальные супервизии, сопровождение окончания деятельности)

Слайд 12

Профилактика СЭВ у волонтеров сферы здравоохранения (организационный и ролевой факторы). Возможности

организации.

ДО НАЧАЛА ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
- отбор (возраст, мотивация, стрессы и критические периоды в жизни в прошлом, утраты, экстремальные ситуации и пр.)
- обучение (в т.ч. прояснение мотивации, развитие эмоционального интеллекта, определение возможностей волонтера, рассказ о СЭВ)
СОПРОВОЖДЕНИЕ В ПРОЦЕССЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
- формализация деятельности (договор в т.ч. с определением круга ситуаций в которых может работать волонтер)
- неформальные встречи волонтеров (совместный досуг)
- поддержание и развитие навыков (семинары, тренинги и пр.)
- групповые и индивидуальные встречи с психологами – ведущими программы подготовки.
СОПРОВОЖДЕНИЕ ОКОНЧАНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Слайд 13

Лечение СЭВ (волонтеры)
отдых/перерыв в деятельности
смена деятельности (например, переход в событийное

волонтерство)
прекращение волонтерской деятельности
помощь психолога, знающего особенности добровольческой деятельности в здравоохранении

Слайд 14

Возможные причины прекращения волонтерской деятельности
Недостаток свободного времени (работа, семья)
Разлады в семье

на почве добровольчества
Объем работ недостаточен/чрезмерен для поддержания мотивации (слишком мало/слишком много)
Внутренние разлады в добровольческой организации
СЭВ
Зависть по отношению к увеличивающемуся штату добровольцев/набор платных сотрудников
Несоответствие результата ожиданиям
Недостаток квалификации
Переезд в другое место жительства

Синдром эмоционального выгорания

Содержание

Эмоциональное выгораниеэто синдром, развивающийся на фонехронического стресса и ведущий к истощениюэмоциональных,

Термин предложен в 1974г. Синдром эмоционального выгорания - специфический вид профессиональной деформации

Общее для множества определенийВозникает у здоровых лицИмеет связь с профессиональной деятельностью,

Факторы СЭВЛичностный : пол, стаж данной работы,особенности личности, как профессионала (качество

Факторы СЭВ2. Ролевой: на сколько четко работник представляет свою профессиональную роль,

Предупреждающие сигналызначительные энергетические затраты — следствие экстремально высокой положительной установки на

Стадии развития СЭВ (Дж. Гринберг)Первая стадия - «медовый месяц»Вторая стадия -«недостаток