Забота о себе. РелаксКлуб

Август 22, 2022

Главная
Психология
Забота о себе. РелаксКлуб

Содержание

2. Современный мир, мегаполис, бизнес - слишком много стресса! - неопределенность ситуации порождает напряженность, - нехватка информации
3. Стресс накапливается, усиливается и распространяется Стресс накапливается, переносится на домашних. Вот уже не получается расслабиться нетолько
4. Пора позаботиться о себе Необходимо место и время, чтобы позаботиться о себе. Сбросить стресс, расслабиться, Наполниться
6. Скачать презентацию

Слайд 2

Современный мир, мегаполис, бизнес -
слишком много стресса!
- неопределенность ситуации порождает

напряженность,
- нехватка информации искажает восприятие,
- постоянная угроза неприятностей создает тревожность,
- непредсказуемость, невозможность планировать погружает в состояние незащищенности,
- нереализованные ожидания - вот и беспомощность,
- конфликтное и часто конкурентное общение в коллективе раздражает,
- а еще нереальный объем работы, интенсивные режим, дедлайны и т.д.

Слайд 3

Стресс накапливается, усиливается и распространяется
Стресс накапливается, переносится на домашних. Вот уже

не получается расслабиться нетолько вечером, но и в выходные. В отпуске мысли не отпускают работу.

Слайд 4

Пора позаботиться о себе
Необходимо место и время, чтобы позаботиться о себе.

Сбросить стресс, расслабиться, Наполниться необходимыми ресурсами.
На встречах РелаксКлуба "Забота о себе" вы сможете прийти, поделиться событиями, получить профессиональную психологическую помощь. При помощи музыки и текста вы расслабитесь и восстановитесь!