Гигиена зрения

Июль 22, 2022

Главная
Медицина
Гигиена зрения

Содержание

2. Как человек воспринимает окружающий мир? Глаза -орган зрения. Больше все-го сведений об окружаю-щем мире человек получает
3. Возрастные изменения зрения
5. Так видит мир близорукий человек
6. Для улучшения зрения – очки!
9. Правила работы с компьютером: 1.Рабочее место должно быть автономным, т.е. не подключать к розетке компьютера другие
10. Привет! Меня зовут Коля, мне 12 лет и я учусь в 6 классе. Я хочу познакомить
11. Правила гигиены при выполнениии домашних заданий: 1.Выполнение домашних заданий должно проходить в специально оборудованном месте. 2.Свет
12. Нельзя!
13. Нельзя!
14. Нельзя!
15. Для снятия утомления – смотрим в даль…
16. Гимнастика для глаз 1. Не поворачивая головы переведи взгляд в левый нижний угол, в правый верхний,
17. Питание для глаз
18. Береги зрение Читай, пиши только при хорошем освеще-нии, но помни, что яркий свет не должен по-падать
20. Скачать презентацию

Слайд 2

Как человек воспринимает окружающий мир?
Глаза -орган зрения. Больше все-го сведений об окружаю-щем мире человек получает с помощью зрения.
Зрение помогает различать цвет предметов, их размер, форму, узнавать, далеко они или близко, движутся или неподвижны.

Слайд 3

Возрастные изменения зрения

Слайд 4

Слайд 5

Так видит мир близорукий человек

Слайд 6

Для улучшения зрения – очки!

Слайд 7

Слайд 8

Слайд 9

Правила работы с компьютером:
1.Рабочее место должно быть автономным, т.е. не подключать

к розетке компьютера другие приборы.
2.Компьютер должен находиться в углу, т.к. именно сзади излучение выше, чем от экрана.
3.На монитор не должны падать прямые солнечные лучи. Работа с компьютером не должна превышать 2 часа в день, через каждые 30 минут перерыв на отдых.
4.Расстояние от экрана до глаз – не менее 50 см.
5.В помещении с компьютерной техникой ежедневно должна проводиться влажная уборка.

Слайд 10

Привет!
Меня зовут Коля, мне 12 лет и я учусь в 6

классе. Я хочу познакомить тебя со своим лучшим другом – компьютером. С ним я практически не расстаюсь, много играю, смотрю фильмы. Он занимает самое почётное место в моей комнате – рядом с моей кроватью. Чтобы родители не видели включён он или нет(почему-то им очень не нравится мой новый друг), я поставил его монитором к окну, а всем остальным к двери. Только одна проблема – солнце мешает играть, но это ничего. Главное – я не прошусь на улицу. Зачем? Ведь в футбол можно поиграть виртуально.

Слайд 11

Правила гигиены при выполнениии домашних заданий:
1.Выполнение домашних заданий должно проходить в

специально оборудованном месте.
2.Свет должен падать с левой стороны.
3.Источник света должен освещать только рабочую поверхность, а абажур должен скрывать от глаз нить накаливания.
4.Мощность лампочки в лампе должна быть не менее 60 ватт.
5.Расстояние от глаз до книги должно быть 40 см.

Слайд 12

Нельзя!

Слайд 13

Нельзя!

Слайд 14

Нельзя!

Слайд 15

Для снятия утомления – смотрим в даль…

Слайд 16

Гимнастика для глаз
1. Не поворачивая головы переведи взгляд в левый нижний

угол, в правый верхний, в правый нижний, в левый нижний угол. Повтори 5 – 8 раз.
2. Открытыми глазами медленно, в такт дыханию, плавно рисуем восьмёрку в пространстве по горизонтали, вертикали.
3. С открытыми глазами, не поворачивая головы, напиши в пространстве своё имя, фамилию, сначала маленькими буквами, а потом большими.

Слайд 17