Техника массажа по А. Уманской

Содержание

Слайд 2

Схема, предложенная Уманской представляет систему активных точек, массаж которых позволяет предупреждать

Схема, предложенная Уманской представляет систему активных точек,
массаж которых позволяет

предупреждать простудные заболевания.
Массировать нужно сначала по, затем против часовой стрелке 9 раз в одну
9 раз в другую сторону. Лучше массировать, начиная с лёгкого
нажима, постепенно повышая интенсивность воздействия.
Зоны 3 и 4 массировать лёгкими движениями сверху-вниз.
Если в какой-то зоне ощущается болезненность, процедуру
нужно повторять каждые 30 мин. до исчезновения болевых ощущений.
Массаж проводить регулярно-лучше утром и вечером перед
сном.
После каждого случайного контакта-мобилизовать иммунную систему.
Если заболели-массировать каждые 30-40 мин. по 10-15
сек. до полного выздоровления, совмещая с назначениями врача.
Слайд 3

Слайд 4

Зона 1-на грудине При воздействии на эту зону происходит нормализация кровообращения

Зона 1-на грудине

При воздействии на эту зону происходит нормализация кровообращения и

иннервация костного мозга, трахеи, бронхов, лёгких.
Хуа-Гай VC20-на средней линии груди на уровне
суставной вырезки 2го ребра Юй-Тан VC18-на средней линии груди на уровне3-его
межреберья
Тань-ЧжунVC17-на средней линии груди на уровне
4-го межреберья
Чжун-Тан VC16-на средней линии груди на уровне
5-го межреберья
Слайд 5

Зона 2-у ярёмной вырезки Связана с вилочковой железой, играющей большую роль

Зона 2-у ярёмной вырезки

Связана с вилочковой железой, играющей большую роль в

формировании защитных сил организма. Изменяя частоту, силу и направленность воздействия на вилочковую железу, можно направленно влиять на её деятельность и тем самым усиливать или угнетать иммунный ответ организма.
Тянь-Ту VC22-на 0,7см.выше середины верхнего
края ярёмной вырезки грудины
Слайд 6

Зона 3-прекция синокаротидных клубочков Они контролируют химический состав крови и расположены

Зона 3-прекция синокаротидных клубочков

Они контролируют химический состав крови и расположены на

пути тока крови от сердца к мозгу( место разделения сонных артерий на их наружную и внутреннюю ветви). Воздействие на эту зону помогает регулировать обмен веществ и поддерживать постоянство внутренней среды организма.
Жэнь-Ин F2-на уровне и кнаружи от
верхнего края щитовидного
хряща на 1,5 ц. кпереди от
грудино-ключично-сосцевидной
мышцы(пульсация артерии).
Слайд 7

Зона 4-район первых 4-х шейных позвонков Здесь расположен верхний шейный симпатический

Зона 4-район первых 4-х шейных позвонков

Здесь расположен верхний шейный симпатический узел,

обеспечивающий связь с гипофизом и гипоталамусом
Тянь-Чжу V10- выше границы роста волос на 2 ц. и в
сторону на 11/3 ц.
Фэн-Фу VG16-между затылочной костью и 1ым
шейным позвонком выше задней
границы роста волос на 1 цунь.
Фэн-Чи20 B-под затылочной костью у наружного края
трапецевидной мышцы на 1 цунь выше
границы роста волос.
Я-Мэнь VG15-между 1ым и 2ым шейными
позвонками выше границы роста волос
на 0,5 ц.
Слайд 8

Зона 5-шейные спинномозговые нервы Расположена в районе остистых и поперечных отростков

Зона 5-шейные спинномозговые нервы

Расположена в районе остистых и поперечных отростков С7

и Д1, где пересекаются многие нервные связи. Воздействие на эту зону помогает компенсировать нарушения, связанные с влиянием факторов внешней среды.
Да-Чжуй VG14 –между остистыми отростками
С7 и Д1
Тао-Дао VG13-между остистыми отростками
Д 1-Д 2
Слайд 9

Зона 6-я-область носа и гайморовых пазух Эта область наиболее уязвима для

Зона 6-я-область носа и гайморовых пазух

Эта область наиболее уязвима для вредных

воздействий на слизистую носа и носоглотки.Вирусы и микробы зесь проникают в кровяное русло, поражая с током крови многие органы и системы, а также вызывая бурную сверхпродукцию-насморк. Регулярное воздействие на эту зону стимулирует организм на выработку биологически активных веществ, которые мы пытаемся заменить лекарствами.
Ин-Сян GI 20-в боковой бороздке крыла
носа на перпендикуляре
к внутреннему углу
глаза.
Слайд 10

ЗОНА 7 Массаж эой зоны улучшает кровоснабжение и иннервацию лобных отделовмозга,

ЗОНА 7
Массаж эой зоны улучшает кровоснабжение и иннервацию лобных отделовмозга, а

также глаз, что снижает головную боль и боль в глазах.
Цуань-Чжу V2- у начала брови
Слайд 11

Зона 8 Она обеспечивает хорошее состояние некоторых отделов коры головного мозга

Зона 8

Она обеспечивает хорошее состояние некоторых отделов коры головного мозга и

вестибулярного аппарата.
Тин-Гун IG 19- между козелком уха и
нижним челюстным суставом
при открывании рта
пальпируется углубление.
Слайд 12

Зона-9 Точка общего воздействия Хе-Гу GI14-в центре возвышения, образующийся при прижатии 1го пальца

Зона-9
Точка общего воздействия
Хе-Гу GI14-в центре возвышения,
образующийся при прижатии 1го
пальца