- Главная
- Педагогика
- Подготовка юных волейболистов
Содержание
- 2. В учебно-тренировочной работе по волейболу подвижные игры и эстафеты применяются как для закрепления приемов игры в
- 3. «Падающая палка» Занимающиеся строятся в круг диаметром 6—7 м, рассчитываются по порядку. В центре круга -
- 4. «День и ночь» Две команды стоят на середине площадки спиной друг к другу на расстоянии 1,5
- 5. ОБУЧЕНИЕ ПОДАЧАМ «Чей отскок дальше» Игра проводится в спортивном зале или в любом месте, где есть
- 6. «Кто дальше бросит» Участники делятся на З—4 группы и выстраиваются в шеренги (одна за другой). Каждый
- 7. «Точная подача» Перед игрой две команды строятся в шеренги за лицевыми линиями волейбольной площадки, которая по
- 8. ИГРЫ С ПЕРЕМЕЩЕНИЯМИ ИГРОКОВ И ПЕРЕДАЧАМИ МЯЧА «Зоркий глаз» Во время ходьбы или бега обычным, приставным
- 9. «Вперед-назад» В 8—10 шагах перед командами, игроки которых стоят друг за другом, кладут по гимнастическому мату.
- 10. «Мяч в воздухе» Игроки двух команд строятся в два круга, занимая разные половины зала и передают
- 11. «Навстречу через сетку» Игроки двух команд располагаются во встречных колоннах — перед сеткой за линиями нападения.
- 12. «Передачи по вызову» Команды выстраиваются в колонны перед линией старта на одной стороне площадки. В 10—12
- 13. «Назад по колонне и по кругу» Игроки стоят в параллельных колоннах в 2—3 шагах друг от
- 14. «Эстафета парами» Игроки двух команд, стоящих перед линией старта, распределяются по парам. В руках у игроков
- 15. «Лапта волейболистов» Играют две команды, одна из которых подающая, а другая принимающая подачу. Расстановка игроков на
- 16. «Точный пас» Игра проводится на баскетбольной площадке. Играющие, распределившись по командам, выстраиваются перед разными щитами около
- 18. Скачать презентацию
В учебно-тренировочной работе по волейболу подвижные игры и эстафеты применяются как
В учебно-тренировочной работе по волейболу подвижные игры и эстафеты применяются как
Специально могут быть подобраны игры для освоения перемещений и передач мяча, а также для ориентации на зрительный сигнал, что в волейболе очень важно. Особенно большое значение имеют передачи мяча. Это один из основных технических приемов при организации игры в нападении. Техника передачи двумя руками сверху (и другими способами) хорошо закрепляется в таких играх, как «Мяч среднему», «Передал — садись!» (с изменением расстояния), «Не давай мяч водящему» (при противодействии соперника), «Бросай — беги» (с последующим перемещением), и некоторых других, описанных в предшествующем разделе. Естественно, что вместо бросков и ловли мяча применяется волейбольная передача.
«Падающая палка»
Занимающиеся строятся в круг диаметром 6—7 м, рассчитываются по порядку.
«Падающая палка»
Занимающиеся строятся в круг диаметром 6—7 м, рассчитываются по порядку.
Вариант: с освоением навыка передвижения к палке ее можно заменить мячом и проводить игру «Падающий мяч».
Обучение движениям
«День и ночь»
Две команды стоят на середине площадки спиной друг к
«День и ночь»
Две команды стоят на середине площадки спиной друг к
Варианты: команды называются «вороны» и «воробьи»; играющие стоят не спиной друг к Другу, а боком, лицом, сидя.
ОБУЧЕНИЕ ПОДАЧАМ
«Чей отскок дальше»
Игра проводится в спортивном зале или в любом
ОБУЧЕНИЕ ПОДАЧАМ
«Чей отскок дальше»
Игра проводится в спортивном зале или в любом
Вариант: ограничить участок стенки, о которую производятся броски мяча.
«Кто дальше бросит»
Участники делятся на З—4 группы и выстраиваются в шеренги
«Кто дальше бросит»
Участники делятся на З—4 группы и выстраиваются в шеренги
Вариант: броски выполняются через веревку, натянутую на определенной высоте (2—3 м); каждый делает по два броска (правой и левой рукой).
«Точная подача»
Перед игрой две команды строятся в шеренги за лицевыми линиями
«Точная подача»
Перед игрой две команды строятся в шеренги за лицевыми линиями
ИГРЫ С ПЕРЕМЕЩЕНИЯМИ ИГРОКОВ И ПЕРЕДАЧАМИ МЯЧА
«Зоркий глаз»
Во время ходьбы или
ИГРЫ С ПЕРЕМЕЩЕНИЯМИ ИГРОКОВ И ПЕРЕДАЧАМИ МЯЧА
«Зоркий глаз»
Во время ходьбы или
Руководитель поднимает руку вверх — занимающиеся делают выпад в сторону-вперед (или скачок с последующей остановкой). Сигнал руки в стороны обусловливает прыжок вверх толчком двумя с остановкой после этого в защитной стойке. После хлопка нужно сделать поворот кругом с последующим бегом спиной вперед. Можно предлагать другие задания. Игрок, дважды совершивший ошибку, выбывает из игры.
«Вперед-назад»
В 8—10 шагах перед командами, игроки которых стоят друг за другом,
«Вперед-назад»
В 8—10 шагах перед командами, игроки которых стоят друг за другом,
«Мяч в воздухе»
Игроки двух команд строятся в два круга, занимая разные
«Мяч в воздухе»
Игроки двух команд строятся в два круга, занимая разные
«Навстречу через сетку»
Игроки двух команд располагаются во встречных колоннах — перед
«Навстречу через сетку»
Игроки двух команд располагаются во встречных колоннах — перед
«Передачи по вызову»
Команды выстраиваются в колонны перед линией старта на одной
«Передачи по вызову»
Команды выстраиваются в колонны перед линией старта на одной
«Назад по колонне и по кругу»
Игроки стоят в параллельных колоннах в
«Назад по колонне и по кругу»
Игроки стоят в параллельных колоннах в
Игроков можно расставить по кругу. Перед каждым игроком прочерчивают отметку. Игрок подбивает мяч над собой, уходя вперед к новой отметке. Игрок, стоящий сзади, перемещается вперед, также подбивая мяч над собой. Таким образом, мяч остается на месте, а игроки непрерывно движутся по кругу.
Победа в обоих описанных вариантах присуждается команде, закончившей передачи мяча раньше другой и выполнившей при этом все установленные правила.
«Эстафета парами»
Игроки двух команд, стоящих перед линией старта, распределяются по
«Эстафета парами»
Игроки двух команд, стоящих перед линией старта, распределяются по
«Лапта волейболистов»
Играют две команды, одна из которых подающая, а другая принимающая
«Лапта волейболистов»
Играют две команды, одна из которых подающая, а другая принимающая
По сигналу первый игрок подает мяч условным способом на сторону противника, а сам быстро бежит вокруг площадки (за линиями) и возвращается на свое место.
Игроки противоположной команды принимают мяч и разыгрывают его между собой, стараясь сделать как можно больше точных передач за то время, пока игрок, подававший мяч, бежит по кругу. Как только игрок вернется на место подачи, розыгрыш мяча прекращается.
Так игра продолжается до тех пор, пока все игроки подающей команды не выполнят перебежку. После этого подсчитывается общее количество передач мяча, которые сделала принимающая команда во время перебежек игроков подающей команды. Играющие меняются ролями, и игра повторяется.
За каждую неудачно выполненную подачу (в сетку, за пределы площадки и пр.) команде противника начисляется 10 передач. Если бегущий игрок вошел на площадку, коснулся руками стенки, стойки сетки и пр., противоположной команде присуждается 5 очков. Игрокам, перебрасывающим мяч, нельзя терять мяч, пользоваться повторными передачами между одними и теми же партнерами. За нарушение этого правила у команды снимается 5 передач. Для контроля за действиями играющих к каждой команде прикрепляется судья.
«Точный пас»
Игра проводится на баскетбольной площадке. Играющие, распределившись по командам,
«Точный пас»
Игра проводится на баскетбольной площадке. Играющие, распределившись по командам,
По сигналу начинается соревнование команд. Игрок из круга набрасывает мяч партнеру, стоящему в колонне. Тот точной передачей должен направить мяч в корзину. Затем он подбирает мяч (независимо от того, попал он в цель или нет) и бежит в круг. Игрок, набрасывавший мяч, встает в конец колонны. Игрок из круга снова набрасывает мяч головному игроку колонны, а сам направляется в ее конец.
Когда все игроки выполнят упражнение, игра заканчивается. Команда-победительница получает 2 очка. 2 очка начисляются и за каждое попадание мяча в корзину. 1 очко команда получает, если мяч не попал в корзину, но ударился о кольцо.
Победу в игре определяет наибольшая сумма очков, набранная одной из команд.
Поскольку для волейбола характерно выполнение технических приемов сразу после остановки, можно (усложняя игру) расположить колонны сбоку в 3—4 шагах от линии штрафного броска. Тогда во время набрасывания мяча игрок выбегает навстречу мячу и затем направляет его в корзину.