Психологосоциальная подготовка к выпускным экзаменам

Август 8, 2022

Главная
Психология
Психологосоциальная подготовка к выпускным экзаменам

Содержание

2. Упражнение «Дорисуй и передай»
3. Экзамен - проверка знаний, выявление их навыков и умений применения знаний при решении профессиональных задач.
4. Причины волнения перед экзаменом? Страх – «А ВДРУГ НЕ СДАМ». Недостаток подготовки. Любой экзамен – это
5. Упражнение «Самое трудное на экзамене -это……….» ( Бросается мяч по кругу, тот, у кого оказывается мяч
6. Тест на определение уровня тревожности в ситуации проверки знаний
7. Советы для успешной подготовки к экзаменам: 1. Правильно организуйте свои занятия. Не приковывайте себя к письменному
8. Способы борьбы со стрессом перед экзаменом: 1. Аутотреннинг 2.Мышечная релаксация 3.Дыхательная релаксация
11. Профилактика нарушений учащимися установленного порядка проведения выпускных экзаменов.
12. ПРИКАЗ МИНИСТЕРСТВА ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ от 26.12.2013 г. № 1400 «Об утверждении Порядка проведения
13. Что нужно взять на выпускные экзамены?
14. - В присутствии участников ЕГЭ вскрывают запечатанные пакеты с экзаменационными материалами. - Участники ЕГЭ заполняют регистрационные
15. Как вести себя во время сдачи выпускных экзаменов? Будь внимателен! Соблюдай правила поведения на экзамене! Сосредоточься!
16. Как вести себя ближе к концу экзамена? 1. Не покидайте аудиторию до окончания экзамена. Не обращайте
18. Упражнение «Стряхни»
19. Аутогенная тренировка. Сядьте удобно, закройте глаза. Спина прямая. Руки лежат на коленях .Сосредоточьтесь на формуле: «Я
21. Скачать презентацию

Слайд 2

Упражнение «Дорисуй и передай»

Слайд 3

Экзамен - проверка знаний, выявление их навыков и умений применения знаний

при решении профессиональных задач.

Слайд 4

Причины волнения перед экзаменом?
Страх – «А ВДРУГ НЕ СДАМ».
Недостаток подготовки.
Любой экзамен

– это источник стресса.

Слайд 5

Упражнение «Самое трудное на экзамене -это……….» ( Бросается мяч по кругу, тот,

у кого оказывается мяч в руках, должен продолжить фразу «Самое трудное на экзамене –это…..»)

Слайд 6

Тест на определение уровня тревожности в ситуации проверки знаний

Слайд 7

Советы для успешной подготовки к экзаменам: 1. Правильно организуйте свои занятия. Не

приковывайте себя к письменному столу на 24 часа в сутки. Чередуйте работу с отдыхом. 2. Как следует питайтесь. Не стоит есть слишком калорийные или острые блюда. Не налегайте на спиртное, отложите все вечеринки на "после экзаменов". Имеет смысл и нескольких недель попить витамины. 3. Жизненно необходим полноценный сон. Расслабиться перед сном вам помогут спокойная, негромкая музыка. 4. Пейте больше воды, лучше минеральной.

Слайд 8

Способы борьбы со стрессом перед экзаменом: 1. Аутотреннинг 2.Мышечная релаксация 3.Дыхательная релаксация

Слайд 9

Слайд 10

Слайд 11

Профилактика нарушений учащимися установленного порядка проведения выпускных экзаменов.

Слайд 12

ПРИКАЗ МИНИСТЕРСТВА ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ от 26.12.2013 г. №

1400 «Об утверждении Порядка проведения ЕГЭ и ГИА» Раздел IV «Проведение ГИА и ЕГЭ» Во время экзамена запрещено: - Иметь при себе средства связи, электронно-вычислительную технику, фото, аудио видеоаппаратуру, справочные материалы, письменные заметки и иные средства хранения и передачи информации. - Общаться друг с другом, свободно перемещаться по аудитории. Во время экзамена можно выходить из аудитории в сопровождении одного из организаторов, оставляя экзаменационные материалы и черновики на рабочем столе. При нарушении порядка проведения экзамена и отказе от его соблюдения организаторы удаляют участника ЕГЭ/ГИА с экзамена. При этом составляется акт об удалении участника с экзамена, который передается в ГЭК для проведения служебного расследования.

Слайд 13

Что нужно взять на выпускные экзамены?

Слайд 14

- В присутствии участников ЕГЭ вскрывают запечатанные пакеты с экзаменационными материалами.
-

Участники ЕГЭ заполняют регистрационные поля бланков.
- Организаторы объявляют о начале экзамена с указанием времени его окончания.
- Участники ЕГЭ приступают к выполнению заданий.
- По окончании экзамена, в присутствии участников ЕГЭ экзаменационные работы запечатывают.
- Участники ЕГЭ могут выходить из аудитории только по уважительной причине (в туалет, в медицинскую комнату) в сопровождении одного из организаторов, предварительно сдав бланки ЕГЭ ответственному по аудитории, который отмечает в бланке регистрации "Факт выхода из аудитории".
- Во время экзамена участники ЕГЭ должны соблюдать установленный порядок проведения ЕГЭ и следовать указаниям организаторов.

Как проводятся выпускные экзамены?

Слайд 15

Как вести себя во время сдачи выпускных экзаменов?
Будь внимателен!
Соблюдай

правила поведения на экзамене!
Сосредоточься!
Не бойся!
Начни с легкого!
Читай задания до конца!
Думай только о текущем задании!
Проверяй!
Не огорчайся!

Слайд 16

Как вести себя ближе к концу экзамена?
1. Не покидайте

аудиторию до окончания экзамена. Не обращайте внимания на других учащихся, уходящих сразу по завершении своей работы.
2. Прочтите и проверьте то, что написали с начала и до конца.
3. Сотрите галочки и крестики ластиком.
4. Оставайтесь на своем месте до конца экзамена. Даже в последний момент вы можете что-то вспомнить, что принесет вам один-два дополнительных балла.

Слайд 17

Слайд 18

Упражнение «Стряхни»

Слайд 19

Аутогенная тренировка. Сядьте удобно, закройте глаза. Спина прямая. Руки лежат на коленях

.Сосредоточьтесь на формуле: «Я спокоен». Снова повторите мысленно: « Я спокоен. Я готов, я собран, я уверен в успехе!