Здоровая пища

Июль 22, 2022

Главная
Медицина
Здоровая пища

Содержание

2. «Поварята – полезная пища» Советуют: чтобы правильно питаться, нужно выполнять два условия: умеренность и разнообразие. Что
3. «Поварята – полезная пища» Сократу принадлежат мудрые слова: «Мы едим для того, чтобы жить, а не
4. «Поварята – полезная пища» Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. Правильное питание –
5. – Ни один продукт не даёт всех питательных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья.
6. Здоровые продукты Одни продукты дают организму энергию – для того чтобы двигаться, хорошо думать и не
7. Другие помогают строить организм и делать его более сильным.
8. А третьи – фрукты и овощи – содержат много витаминов и минеральных веществ, которые помогают организму
9. Работа по учебнику Рассмотри рисунки. Как нужно правильно завтракать? Так завтракает Оля. В пище, которую она
10. Работа по учебнику Рассмотри рисунки. Как нужно правильно завтракать? Митя не хочет утром завтракать. Бутерброд и
11. Работа по учебнику Рассмотри рисунки. Как нужно правильно завтракать? Так завтракает Коля. Он ест кашу или
12. Работа по учебнику Советуем: не ешь много сладостей и сдобы; больше ешь овощей, фруктов, молочных продуктов;
13. Слово витамин придумал американский ученый-биохимик Казимир Функ. Он открыл, что вещество («амин»), содержащееся в оболочке рисового
14. Каждому человеку нужны витамины, чтобы хорошо расти, хорошо видеть, иметь крепкие зубы и не огорчаться и
15. «Поварята – полезная пища»
16. «Поварята – полезная пища»
17. «Поварята – полезная пища»
18. «Поварята – полезная пища» 1. Воздерживайтесь от жирной пищи. 2. Главное – не переедайте. 3. Ешьте
19. «Поварята – полезная пища» 4. Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать. 5. Остерегайтесь очень острого и
21. Скачать презентацию

Слайд 2

«Поварята – полезная пища»
Советуют: чтобы правильно питаться, нужно выполнять два

условия: умеренность и разнообразие. Что означает умеренность?

Слайд 3

«Поварята – полезная пища»
Сократу принадлежат мудрые слова: «Мы едим для

того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть». Переедать очень вредно, желудок и кишечник не успевают всё переварить.
А что значит «разнообразие»?

Слайд 4

«Поварята – полезная пища»
Не все продукты, которыми питается человек, полезны

для здоровья. Правильное питание – условие здоровья, неправильное приводит к болезням. Какие, по вашему мнению, продукты полезны, а какие вредны? Почему?

Слайд 5

– Ни один продукт не даёт всех питательных веществ, которые необходимы

для поддержания хорошего здоровья.

Слайд 6

Здоровые продукты
Одни продукты дают организму энергию – для того чтобы двигаться,

хорошо думать и не уставать.

Слайд 7

Другие помогают строить организм и делать его более сильным.

Слайд 8

А третьи – фрукты и овощи – содержат много витаминов и

минеральных веществ, которые помогают организму расти и развиваться.

Слайд 9

Работа по учебнику
Рассмотри рисунки. Как нужно правильно
завтракать?
Так завтракает Оля. В пище,

которую она
ест, мало витаминов и много сахара. А это
вредно для здоровья.

Слайд 10

Работа по учебнику
Рассмотри рисунки. Как нужно правильно
завтракать?
Митя не хочет утром завтракать.

Бутерброд
и плюшку он съедает на перемене в школе.
Отказываться от завтрака и питаться
всухомятку тоже вредно.

Слайд 11

Работа по учебнику
Рассмотри рисунки. Как нужно правильно
завтракать?
Так завтракает Коля. Он ест

кашу или творог,
бутерброд с маслом, пьёт сок. Коля
завтракает правильно.

Слайд 12

Работа по учебнику
Советуем:
не ешь много сладостей и сдобы;
больше ешь

овощей, фруктов, молочных
продуктов;
обязательно завтракай. Ешь на завтрак горячую пищу. А вот за ужином старайся
не кушать много.

Слайд 13

Слово витамин придумал американский ученый-биохимик Казимир Функ. Он открыл, что вещество

(«амин»), содержащееся в оболочке рисового зерна, жизненно необходимо людям. Соединив латинское слово vita («жизнь») с «амин», он получил слово «витамин».

Слайд 14

Каждому человеку нужны витамины, чтобы хорошо расти, хорошо видеть, иметь крепкие

зубы и не огорчаться и не плакать по пустякам, чтобы реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при болезни. Детям 6–7 лет надо съедать в день 500–600 г овощей и фруктов.

Слайд 15

«Поварята – полезная пища»

Слайд 16

«Поварята – полезная пища»

Слайд 17

«Поварята – полезная пища»

Слайд 18

«Поварята – полезная пища»
1. Воздерживайтесь от жирной пищи.
2. Главное –

не переедайте.
3. Ешьте каждый день в одно и то же время; ешьте простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.

Слайд 19

«Поварята – полезная пища»
4. Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать.
5.

Остерегайтесь очень острого и солёного.
6. Сладостей тысячи, а здоровье одно.
7. Овощи и фрукты – полезные продукты.
8. Перед приёмом пищи сделайте 5–6 дыхательных упражнений животом, мысленно поблагодарив всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища.

Здоровая пища

Содержание

«Поварята – полезная пища» Советуют: чтобы правильно питаться, нужно выполнять два

«Поварята – полезная пища» Сократу принадлежат мудрые слова: «Мы едим для

«Поварята – полезная пища» Не все продукты, которыми питается человек, полезны

– Ни один продукт не даёт всех питательных веществ, которые необходимы

Здоровые продуктыОдни продукты дают организму энергию – для того чтобы двигаться,

Другие помогают строить организм и делать его более сильным.

А третьи – фрукты и овощи – содержат много витаминов и

Работа по учебникуРассмотри рисунки. Как нужно правильнозавтракать?Так завтракает Оля. В пище,

Работа по учебникуРассмотри рисунки. Как нужно правильнозавтракать?Митя не хочет утром завтракать.

Работа по учебникуРассмотри рисунки. Как нужно правильнозавтракать?Так завтракает Коля. Он ест

Работа по учебникуСоветуем: не ешь много сладостей и сдобы; больше ешь

Слово витамин придумал американский ученый-биохимик Казимир Функ. Он открыл, что вещество

Каждому человеку нужны витамины, чтобы хорошо расти, хорошо видеть, иметь крепкие

«Поварята – полезная пища»

«Поварята – полезная пища»

«Поварята – полезная пища»

«Поварята – полезная пища» 1. Воздерживайтесь от жирной пищи.2. Главное –

«Поварята – полезная пища» 4. Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать.5.

Похожие презентации

«Поварята – полезная пища»
Советуют: чтобы правильно питаться, нужно выполнять два

«Поварята – полезная пища»
Сократу принадлежат мудрые слова: «Мы едим для

«Поварята – полезная пища»
Не все продукты, которыми питается человек, полезны

Здоровые продукты
Одни продукты дают организму энергию – для того чтобы двигаться,

Работа по учебнику
Рассмотри рисунки. Как нужно правильно
завтракать?
Так завтракает Оля. В пище,

Работа по учебнику
Рассмотри рисунки. Как нужно правильно
завтракать?
Митя не хочет утром завтракать.

Работа по учебнику
Рассмотри рисунки. Как нужно правильно
завтракать?
Так завтракает Коля. Он ест

Работа по учебнику
Советуем:
не ешь много сладостей и сдобы;
больше ешь

«Поварята – полезная пища»
1. Воздерживайтесь от жирной пищи.
2. Главное –

«Поварята – полезная пища»
4. Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать.
5.