Здоровым быть – модно!

Содержание

Слайд 2

Тема «Здоровым быть модно!» Автор: Педагог-психолог Чокова Лиана Игоревна МКОУ «Ташантинская

Тема «Здоровым быть модно!»
Автор: Педагог-психолог Чокова Лиана Игоревна
МКОУ «Ташантинская основная

общеобразовательная школа»
Предназначение:
Дополнительный материал для уроков и внеклассных мероприятий.
Слайд 3

Данная презентация предназначена для педагогов различного профиля, а также педагогов-психологов ОУ,

Данная презентация предназначена для педагогов различного профиля, а также педагогов-психологов ОУ,

педагогов дополнительного образования.
В ней раскрыта типология видов здоровья и способы его сохранения.
Можно использовать как методический материал на уроках здоровья, внеклассных мероприятиях, родительских собраниях.
Слайд 4

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый

нищий счастливее больного короля. Артур Шопенгауэр

Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается.

Слайд 5

Для организма разрушительны психическое напряжение, срывы, чувство опасности и бесцельность. мероприятиях

Для организма разрушительны психическое напряжение, срывы, чувство опасности и бесцельность. мероприятиях Селье

Психическое

здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.
Слайд 6

« При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может

« При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может

обойтись без медицины. » Джозеф Аддисон

Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни.

Слайд 7

Причины, ведущие к развитию болезни внешние такие как ветер, холод, жара,

Причины, ведущие к развитию болезни

внешние такие как ветер, холод, жара, сухость; неправильного

образа жизни – переутомление и безделье, неправильное питание, вредные привычки;
Внутренние –чрезмерные эмоциональные переживание как положительные, так и отрицательные, таких как печаль, тоска, ужас, страх, гнев, беспокойство, радость
Слайд 8

Здоровье – это…состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не

Здоровье – это…состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не

только отсутствие болезней ли физических дефектов

Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

Слайд 9

Шаги к своему здоровью

Шаги к своему здоровью

Слайд 10

Шаги к своему здоровью Особое место в режиме здоровой жизни принадлежит

Шаги к своему здоровью

Особое место в режиме здоровой жизни принадлежит

распорядку дня.
Режим каждого человека должен предусматривать определенное время для работы, отдыха, приема пищи, сна.
Слайд 11

Шаги к своему здоровью Ежедневное пребывание на свежем воздухе в течение 1-1, 5 часа

Шаги к своему здоровью

Ежедневное пребывание на свежем воздухе в течение

1-1, 5 часа
Слайд 12

Шаги к своему здоровью Для сохранения нормальной деятельности нервной системы и

Шаги к своему здоровью

Для сохранения нормальной деятельности нервной системы и

всего организма большое значение имеет полноценный сон.
Слайд 13

Шаги к своему здоровью Труд - истинный стержень и основа режима

Шаги к своему здоровью

Труд - истинный стержень и основа режима

здоровой жизни человека.
Необходимым условием сохранения здоровья в процессе труда является чередование работы и отдыха.
Слайд 14

Шаги к своему здоровью НЕ употреблять табак и алкоголь, не бывать в местах, где много курят.

Шаги к своему здоровью

НЕ употреблять табак и алкоголь, не бывать в

местах, где много курят.
Слайд 15

Шаги к своему здоровью

Шаги к своему здоровью

Слайд 16

Шаги к своему здоровью

Шаги к своему здоровью

Слайд 17

Существуют два основных признака, по которым можно судить о психическом здоровье:

Существуют два основных признака, по которым можно судить о психическом здоровье:

Позитивное

настроение, в котором находится человек. Основу составляют такие состояния как:
Полное спокойствие
Уверенность в своих силах
Вдохновение

Высокий уровень психических возможностей, благодаря чему человек способен выходить из различных ситуаций связанных с переживанием тревоги, страха.

Слайд 18

Использованная литература: Литература: Куинджи Н.Н. Валеология: Пути формирования здоровья школьников: Методическое

Использованная литература:

 Литература:
Куинджи Н.Н. Валеология: Пути формирования здоровья школьников: Методическое пособие. -

М.: Аспект Пресс, 2000. 
Кучма В.Р., Куинджи Н.Н., Степанова М.И. «Здоровьесберегающие технологии в школе» - М., Просвщение, 2001.
Науменко Ю.В. Здоровьесберегающая деятельность школы // Педагогика. 2005. № 6
Слайд 19

Интернет ресурсы: www.za-partion.ru – сайт журнала «Здоровье школьника»; www.znopr.ru – всероссийский

Интернет ресурсы:

www.za-partion.ru – сайт журнала «Здоровье школьника»;
www.znopr.ru – всероссийский форум

«Здоровье нации – основа процветания России; www.valeo.akipkro.ru– школы здоровья Алтайского края;
"Для публикации информации о детях получено письменное разрешение родителей (законных представителей)".