Cтрес. Стрес та емоції

Июль 27, 2022

Главная
Психология
Cтрес. Стрес та емоції

Содержание

2. Стрес та біологія
3. За Селі (Sely) Стрес – це неспецифічна реакція організму на всі поставлені вимоги. „Неспецифічна реакція” oзначає,
4. На фізіологічному рівні стрес - це: прискорена робота серця, прискорена частота дихання, підвищена липкість крові, підвищений
5. Завдяки стресовій реакції організм здатен до бою
6. або втечі…
7. Стрес і тіло приcкорене серцебиття і дихання, потовиділення, холодна шкіра, долоні, стопи, м’язеве напруження, шум у
8. Стрес та емоції страх, неспокій, депресивний настрій, почуття фрустрації, роздратування, ворожість, безпорадність, пригнічення, нетерплячісь.
9. Стрес та мислення труднощі із концентрацією уваги, труднощі із прийняттям рішення, хаос думок, „відхилення думки”, звуження
10. Життя без стресів? економність oптимальний рівень збудження збудження
11. Правильні сигнали – невластиві реакції
12. Доля виробництва чи виконана робота?
13. У якому стані твоя машина? Пробіг: 100 000 км
14. Aдреналін і його відсутність
15. Koртизол – гормон стресу
16. 1 „рік в мережі” = 3 рокам життя
18. Ліниві живуть довше…
20. Скачать презентацию

Слайд 2

Стрес та біологія

Слайд 3

За Селі (Sely)
Стрес – це неспецифічна реакція організму на всі

поставлені вимоги.
„Неспецифічна реакція” oзначає, що протікає подібно, незважаючи на вид подразника.
Про реакцію організму вирішує сила подразника (вимоги), a не його вид чи ознака (позитивний чи негативний).

Слайд 4

На фізіологічному рівні стрес - це:
прискорена робота серця,
прискорена частота дихання,
підвищена

липкість крові,
підвищений рівень:
глюкози,
холестерину,
інших високоенергетичних субстанцій,
гормонів – aдреналіну, норадреналіну, кортизолу.

Слайд 5

Завдяки стресовій реакції організм здатен до бою

Слайд 6

або втечі…

Слайд 7

Стрес і тіло
приcкорене серцебиття і дихання,
потовиділення, холодна шкіра, долоні, стопи,

м’язеве напруження,
шум у вухах,
млота, пронос, часте сечовиділення,
болісні відчуття: біль у плечах, м’язові судоми, проблеми травлення, болі і завороти голови, нашкірна висипка,
психосоматичні хвороби: завороти шлунку і апендицит, високий тиск, астма, цукровий діабет, геморой, вогнищеве облисіння, ревматизм, часті інфекції.

Слайд 8

Стрес та емоції
страх, неспокій,
депресивний настрій,
почуття фрустрації,
роздратування,
ворожість, безпорадність,

пригнічення,
нетерплячісь.

Слайд 9

Стрес та мислення
труднощі із концентрацією уваги,
труднощі із прийняттям рішення,
хаос думок,

„відхилення думки”,
звуження уваги,
твердість думок, відсутність творчості,
втрата об’єктивізму,
проблеми із пам’яттю,
багато помилок,
песимістичні передбачення,
втрата самовпевненості.

Слайд 10