Состояние здоровья и физическое развитие детей и подростков

Содержание

Слайд 2

Здоровье детского населения. Состояние здоровья подрастающего поколения – важный показатель благополучия


Здоровье детского населения.
Состояние здоровья подрастающего поколения – важный

показатель благополучия общества и государства тенденция ухудшения состояния здоровья детей создает реальную угрозу национальной безопасности страны.
Слайд 3

Для обеспечения комплексного подхода к оценке состояния здоровья были предложены 4 базовых группы:

Для обеспечения комплексного подхода к оценке состояния здоровья были предложены 4

базовых группы:
Слайд 4

Первая группа — дети, не имеющие хронических заболеваний, не болевшие или

Первая группа — дети, не имеющие хронических заболеваний, не болевшие или

редко болевшие за период наблюдения и имеющие нормальное, соответствующее возрасту, физическое и нервно-психическое развитие (здоровые дети, без отклонений).
Вторая группа — дети и подростки, не страдающие хроническими заболеваниями, но имеющие некоторые функциональные и морфологические отклонения, а также часто (4 раза в год и более) или длительно (более 25 дней по одному заболеванию) болеющие (здоровые, с морфофункциональными отклонениями и сниженной сопротивляемостью).
Слайд 5

Третья группа — дети, больные хроническими заболеваниями или с врожденной патологией

Третья группа — дети, больные хроническими заболеваниями или с врожденной патологией

в состоянии компенсации, с редкими и не тяжело протекающими обострениями хронического заболевания, без выраженного нарушения общего состояния и самочувствия.
Четвертая группа — лица с хроническими заболеваниями, пороками развития , нарушениями общего состояния и самочувствия после обострения.
Слайд 6

Физическое развитие детей и подростков: как критерий здоровья. Под физическим развитием

Физическое развитие детей и подростков: как критерий здоровья.

Под физическим развитием

понимают совокупность морфологических и функциональных свойств организма, характеризующих процесс его роста и развития.
Физическое развитие является объективным критерием состояния здоровья детей и подростков, отражая запас физических сил, выносливость и дееспособность организма.
Слайд 7

Если в жизни ребенка отсутствуют систематические занятия физическими упражнениями, чаще всего

Если в жизни ребенка отсутствуют систематические занятия физическими упражнениями, чаще всего

он начинает отставать в развитии. Если наблюдается небольшой недостаток двигательной активности, то он может приводить к снижению дееспособности и роста организма.
Слайд 8

Физическое развитие как показатель здоровья особенно наглядно можно наблюдать на примере

Физическое развитие как показатель здоровья особенно наглядно можно наблюдать на примере

детей и подростков, сравнивая состояние их организма с более активными сверстниками.
Отсутствие физической активности может приводить к таким неприятным последствиям, как плоскостопие, нарушения осанки. Особенно часто они развиваются у школьников, поэтому задача родителей – обеспечить ребенку условия для полноценных спортивных тренировок.
Слайд 9

Методы исследования и оценки физического развития детей и подростков. К наиболее

Методы исследования и оценки физического развития детей и подростков.

К наиболее важным

морфологическим (антропометрическим) признакам относятся рост стоя, рост сидя, масса тела, окружность груди в покое. В ряде случаев проводятся и другие измерения (окружность головы, бёдер, голени, плеча, предплечья).
Слайд 10

Антропометрические исследования проводятся в первую половину дня, так как длина тела

Антропометрические исследования проводятся в первую половину дня, так как длина тела

к концу дня уменьшается на 1-2 см в связи с уплощением сводов стопы, межпозвоночных хрящей, снижением тонуса мускулатуры, а масса тела увеличивается в среднем почти на 1 кг.
Слайд 11

Явление акселерации и децелерации. Под акселерацией понимается ускорение соматического развития и

Явление акселерации и децелерации.
Под акселерацией понимается ускорение соматического развития

и физиологического созревания детей и подростков относительно аналогичных показателей у предшествующих поколений.
Причины акселерации:
- миграция населения;
- смешанные браки;
- сменившиеся биологические ритмы жизни;
Слайд 12

Децелерация- процесс, обратный акселерации, т.е. замедление процессов биологического созревания всех органов

Децелерация- процесс, обратный акселерации, т.е. замедление процессов биологического созревания всех органов

и систем организма.
-экологический фактор;
-генные мутации;
-ухудшение социальных условий жизни и, прежде всего, питания;
-снижение физической активности.
Слайд 13

Акселерация характеризуется сложным комплексом взаимосвязанных явлений, в том числе некоторыми изменениями

Акселерация характеризуется сложным комплексом взаимосвязанных явлений, в том числе некоторыми изменениями

в психическом развитии.
Акселерация соматического развития имеет место уже во внутриутробном периоде жизни. Размеры тела новорожденных в различных городах нашей страны и зарубежных стран за последнее время увеличились.
Слайд 14

Гигиенические принципы построения режима дня для различных возрастных групп. Исходя из

Гигиенические принципы построения режима дня для различных возрастных групп.
Исходя из функциональных

особенностей, свойственных детскому возрасту, основные принципы построения режима дня сводятся к следующему:
—     предусматривается время на различные виды деятельности (учебно-трудовую, прием еды, сон, отдых);
Слайд 15

— предусмотрено определенное время каждого режимного момента в течение дня; —

—     предусмотрено определенное время каждого режимного момента в течение дня; —     предусмотрено

правильное чередование режимных моментов.
Регулярность и чередование отдельных режимных моментов являются основой для предупреждения утомления.
Слайд 16

Основные гигиенические требования к организации учебно-воспитательного процесса. Направлены на то, чтобы

Основные гигиенические требования к организации учебно-воспитательного процесса.
Направлены на то, чтобы создать

оптимальные условия для укрепления здоровья, нормального умственного и физического развития и повышения успеваемости учащихся за счет рациональной организации учебной работы, правильного сочетания умственного и физического труда и систематического физического воспитания.
Слайд 17

При составлении недельного расписания уроков следует учитывать, что наибольшая работоспособность отмечается

При составлении недельного расписания уроков следует учитывать, что наибольшая работоспособность отмечается

во вторник и среду, а наименьшая — в субботу. Планирование уроков в течение учебного дня также должно осуществляться в соответствии с колебаниями работоспособности школьников. Ее максимум наблюдается на втором и третьем, а минимум на пятом и особенно на шестом уроках.
Особого внимания заслуживает организация воскресного отдыха школьников.
Слайд 18

Гигиена физического воспитания детей и подростков. Организация учебно-воспитательного процесса и физического

Гигиена физического воспитания детей и
подростков.
Организация учебно-воспитательного процесса

и физического воспитания в школе осуществляется с учетом возрастных особенностей учащихся.
Для практической работы учителя физической культуры большое значение имеют данные о возрастных изменениях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а также деятельности центральной нервной системы.
Организм детей и подростков во многом отличается от организма взрослых. Это проявляется в особенностях строения и функций отдельных органов и физиологических систем.
Слайд 19

Возрастные особенности детей и подростков обусловливают низкие функциональные резервы сердечно-сосудистой системы

Возрастные особенности детей и подростков обусловливают низкие функциональные резервы сердечно-сосудистой системы

по сравнению со взрослыми. Одинаковая работа, вызывающая примерно одно и то же поглощение кислорода, требует у подростков и особенно у детей младшего возраста значительно большего напряжения сердечно-сосудистой системы, чем у взрослых.
Слайд 20

У детей и подростков работа сердца еще несовершенна, а механизм условно-рефлекторных

У детей и подростков работа сердца еще несовершенна, а механизм условно-рефлекторных

влияний на сердечно-сосудистую систему окончательно не сформирован. Выносливость сердца сравнительно мала. Продолжительные физические и психические нагрузки могут отрицательно сказаться на деятельности сердца. Поэтому при занятиях физическими упражнениями и спортом необходимо строго дозировать нагрузки и увеличивать их постепенно.